SUEÑOS

Siempre pensé que yo nunca soñaba y cuando lo hacía, muy esporádicamente, al despertar el sueño en segundos  se desvanecía.
Ultimamente me sucede todo lo contrario, desde que estamos confinados sueño todas las noches, los sueños incluso me despiertan várias veces durante la noche y los recuerdo completamente, de principio a fin e incluso los sueños de días anteriores.
A veces, no siempre, son pesadillas que no están relacionadas con el corona. Cuando es uno de estos procuro no volver a dormirme porque si lo hago vuelvo a caer en el mismo sueño.
Ya me estoy cansando de tanto sueño.

Saludos

Hola.
Tranquilo, he preguntado a mi hermana psicologa (que se ha reído cuanto la he llamado tan temprano y le he dicho que era por un amigo) "si,si para un amigo" "que sí nena que es por un amigo", vamos que piensa que el de los sueños soy yo .

Me dice que los sueños aparecen en todas las fases (valga la redundancia) del sueño, pero los mas vívidos son durante las fases REM y particularmente en la última, estas fases REM son el sueño reparador, el que realmente hace descansar al cuerpo, y puedes tener un montón de sueños aunque solo recuerdes el último, a nivel físico y psiquiatrico es síntoma de buena salud y solo sería sospechoso si tuvieses sueños recurrentes continuamente, no de vez en cuando porque eso le pasa a todos, el mismo sueño casi todos los días.
No te lo digo yo, te lo dice una profesional.

Vamos que no estas mas loco de lo normal (aviación, motos, paracaidismo ...) tu problema no es el sueño, es la vigilia

En cuanto a que el sueño te despierte, dice que no es así, eres tú el que se despierta y por eso recuerdas tan bien el sueño, está siendo muy usual con el confinamiento, los cuerpos están físicamente mas descansados de lo acostumbrado y en cambio las mentes también están mas estresadas queramos o no y eso provoca despertares fuera de momento, para no volver a soñar lo mismo tienes que salir totalmente de la fase, levantarte y beber un vaso de agua por ejemplo y volver a la cama tranquilo.

Saludos.

¡¡Quién tiene un amigo tiene un tesoro!!, muchas gracias Pepe por molestarte en consultarlo con tu hermana, y si no se lo cree que la consulta no era tuya, la llamo para confirmárselo.
Yo ya lo sé que estoy loco, todos los que practicamos esos deportes tenemos el biass desajustado, y para confirmarlo, en el último sueño estaba en una barra de una sala de fiestas, ¡¡yo que no bebo en una barra!! y se me pegó una chica rubia, de muy buen ver, yo callado y ella venga darme palique, al final se levantó a por la chaqueta, yo cogí la mía y me llevó a su casa, justo cuando abrió la puerta me dí la vuelta y le dí esquinazo.
Eso para mí no es estar loco, es lo siguiente, sin remedio ya. Con el hambre de carne humana que arrastro ya, que ya me gustan hasta las que tienen bigote.

Un saludo

galena escribió:¡¡Quién tiene un amigo tiene un tesoro!!, muchas gracias Pepe por molestarte en consultarlo con tu hermana, y si no se lo cree que la consulta no era tuya, la llamo para confirmárselo.
Yo ya lo sé que estoy loco, todos los que practicamos esos deportes tenemos el biass desajustado, y para confirmarlo, en el último sueño estaba en una barra de una sala de fiestas, ¡¡yo que no bebo en una barra!! y se me pegó una chica rubia, de muy buen ver, yo callado y ella venga darme palique, al final se levantó a por la chaqueta, yo cogí la mía y me llevó a su casa, justo cuando abrió la puerta me dí la vuelta y le dí esquinazo.
Eso para mí no es estar loco, es lo siguiente, sin remedio ya. Con el hambre de carne humana que arrastro ya, que ya me gustan hasta las que tienen bigote.

Un saludo

Mira ni soy Raphel ni Psiquiatra y te puedo garantizar que en ese sueño demuestras estar muy cuerdo, dicen que mas sabe el diablo por viejo que por diablo y nosotros ya tenemos mil batallas a cuestas, durante el sueño tenemos las partes mas primarias del cerebro, aquellas heredadas de nuestros ancestros y que sirven para protegernos, totalmente alerta, por eso puedes dar vueltas en la cama y raramente caerte de ella, es un ejemplo.
Volviendo al sueño, estás en una barra y eso en tiempos lo habrás hecho aunque ahora no, ya tenemos el escenario, en tiempos mozos un buen lugar para pillar cacho, te entra una chica y te empieza a dar palique, ¡¡ tate aquí pasa algo raro !! eso no debía funcionar así (bueno si debía pero si no eres Brad Pitt como que no), ese cerebro primario reacciona tú no hablas, básicamente no caes en una posible trampa pero oteas, pero cuando te lleva a su casa (se supone que para darte una tisana como que no) la alarma ya resuena en tu interior ¡¡demasiado fácil!! el Dientes de Sable no agacha el pescuezo y se está quieto para que le des el caponazo con la tranca y te lo comas, ese cerebro neandertal te dice ¡¡ escapa que esto no está claro !! y tú sales por piernas.
Mira por donde tú estas cuerdo y yo voy a montar un consultorio de esos que salen en la madrugada para interpretar sueños.

Saludos.

galena escribió:Siempre pensé que yo nunca soñaba y cuando lo hacía, muy esporádicamente, al despertar el sueño en segundos  se desvanecía.
Ultimamente me sucede todo lo contrario, desde que estamos confinados sueño todas las noches, los sueños incluso me despiertan várias veces durante la noche y los recuerdo completamente, de principio a fin e incluso los sueños de días anteriores.
A veces, no siempre, son pesadillas que no están relacionadas con el corona. Cuando es uno de estos procuro no volver a dormirme porque si lo hago vuelvo a caer en el mismo sueño.
Ya me estoy cansando de tanto sueño.

Saludos

Hola, Jose:

Yo que tú me haría con un cuaderno gordo y un boli, y los dejaría sobre la mesita de noche, para al despertarme anotar cuanto recuerde, fechándolo; y luego los dejaría estar, sin pensar más en ellos: al cabo de una o dos semanas, si los lees sin más, será muy fácil que veas un patrón en ellos, algo que los une.

Y si, además, cada día anotas detrás de los sueños lo que recuerdes de cuanto viviste el día anterior, pues miel sobre hojuelas.

Que al final los interpretes o no, es lo de menos: lo que realmente importa es lo que se aprende sobre uno mismo; Freud decía que "los sueños son la vía regia hacia el inconsciente", y puede ser asombroso lo que uno se encuentra al transitar por ella.

Un saludo

Los patrones los tengo claros Bernardo, son tres exactamente, en todos los sueños, pero eso no se lo cuento a nadie. Ni al sicólogo o al siquiatra que me enviaron a causa de los E.S. de los tratamientos que me dieron.

Saludos